Neden Beklentilerini Düşük Tutmalısın?

Kadınlarla ilişkilerini geliştirmeye başlayan erkeklerin bir kısmı, fitness’a yeni başlayan adam gibi davranıyor. Karşısında yıllardır çalışan birini görüyor ve birkaç ay içinde aynı noktaya geleceğini düşünüyor.

Sonra gerçek hayat başlıyor. Spor yorucu, gelişim yavaş. Kadınlarla konuşurken de işler videolardaki gibi ilerlemiyor. Mesajına cevap gelmiyor, buluşma iptal oluyor veya hoşlandığın kadın senden hoşlanmıyor.

Bu sefer kendini başarısız ilan ediyorsun.

Belki gelişiyorsun ama başlangıçta koyduğun beklenti o kadar yüksek ki ilerlediğini bile göremiyorsun. İlk günkü hâlinden daha iyi olmak sana yetmiyor; kafandaki adam olmak istiyorsun. Hem de hemen.

Beklentilerini düşük tutmaktan kastım hiçbir şey istememen değil. İstediğin sonucun sana borçlu olduğunu düşünmeyi bırakman.

Herkes aynı noktadan başlamıyor

Görünüşün, yaşadığın yer, maddi imkânların, yetiştiğin aile ve sosyal deneyimin başlangıç koşullarını etkiler.

Çocukluğundan beri kalabalık ortamlarda rahatça konuşan biriyle yıllarca içine kapanmış birinin ilk tanışmaları aynı geçmeyebilir. Büyük bir şehirde geniş çevresi olan adamla küçük bir yerde sınırlı imkânlarla yaşayan adamın fırsatları da aynı değildir.

Bunları kabul etmek bahane üretmek anlamına gelmez. Nereden başladığını bilmeden kendine düzgün bir yol çizemezsin.

Ama başlangıç koşullarını hayatının kesin sonucu sanarsan başka bir hataya düşersin. “O benden avantajlı” demekle “Ben hiçbir şey yapamam” demek arasında büyük fark var.

Birincisi durum tespitidir. İkincisi daha başlamadan teslim olmaktır.

Kontrol edebildiğin alanları birbirinden ayır

Boyunu istediğin gibi değiştiremezsin. Doğduğun aileyi veya geçmişte kaçırdığın fırsatları da seçemezsin. Bunları her gün düşünmek sana yeni bir imkân yaratmayacak.

Giyimini, bakımını, çalışma düzenini ve insanlarla iletişim biçimini ise geliştirebilirsin. Yeni bir çevreye girebilir, bir beceri öğrenebilir, fotoğraflarını daha iyi çekebilirsin.

Bazı değişiklikler kısa sürer. Üzerine oturan kıyafetler bulmak için yıllarca beklemen gerekmez. Bazıları ise zaman ister. Sosyal rahatlık, mesleki yeterlilik ve maddi bağımsızlık birkaç günlük hevesle kurulmaz.

Kendini geliştirirken neye ne kadar zaman gerektiğini de hesaba kat. Bir haftalık emeğin karşılığında yılların sonucunu beklersen sürekli hayal kırıklığı yaşarsın.

Görünüş önemli; kendinle savaşmak ise yorucu

İyi görünmenin avantajını inkâr etmeye gerek yok. İlk izlenimde görünüşün etkisi olabilir. Fakat bunu bütün ilişki hayatını belirleyen tek ölçüye çevirmek seni takıntıya sürükler.

Aynaya her baktığında kusur sayıyorsan bir süre sonra kendini bir insan olarak değil, düzeltilmesi gereken parçalar listesi olarak görmeye başlarsın.

Bakımını yap. Sana yakışan saç ve sakal düzenini bul. Temiz, bedenine uygun ve birbiriyle uyumlu kıyafetler giy. Ayakkabılarının hâline bak. Fiziksel olarak daha aktif bir hayat kur.

Bunları yapmak için başka bir adama dönüşmek zorunda değilsin.

Ben sade parçaları, koyu renkleri, deri montu ve yerine göre blazer ceketi severim. Ama herkesin aynı üniformayı giymesi gerektiğini düşünmüyorum. Sana yakışmayan şeyi sırf “çekici erkek böyle giyinir” diye üzerinde taşıma.

Kombin ve parça önerilerini maskülen giyim tarzı rehberinde daha ayrıntılı bulabilirsin.

Emek vermek, karşı tarafın ilgisini satın almıyor

En çok tökezlenen yerlerden biri bu.

“Spor yaptım, giyimimi düzelttim, iletişim öğrendim. Artık bu kadının benden hoşlanması gerekiyor.”

Gerekmiyor.

Yaptıkların seni daha iyi bir noktaya taşıyabilir. Fakat belirli bir insanın ilgisini garanti edemez. O başka birini seviyor olabilir, seninle uyuşmayabilir veya aranızda istediğin çekim oluşmayabilir.

Böyle bir durumda bütün gelişimini çöpe atılmış sayarsan, yaptığın her şeyi tek bir kişinin tepkisine bağlamış olursun.

Oysa daha iyi konuşabilmen, daha düzenli yaşaman ve kendine daha iyi bakman hâlâ seninle. Bir kadının ilgisizliği bunları elinden almıyor.

Arzunun pazarlığı olmaz derken anlatmak istediğim noktalardan biri de bu.

Beklentini azaltırken standartlarını düşürme

Beklentiyi düşük tutmak, sana kötü davranan insanlara razı olmak değildir.

Sürekli son dakika iptal eden, yalnızca işi düştüğünde yazan veya seni aşağılayan birini hayatında tutmak zorunda değilsin. “Gerçekçi olayım” diyerek kendine saygını pazarlığa açma.

Sonuç beklentisiyle ilişki standardı farklı şeylerdir.

Yeni tanıştığın birinin senden mutlaka hoşlanmasını beklemeyebilirsin. Ama konuştuğun kişinin sana temel bir saygı göstermesini beklersin.

Buluşmanın kesin bir ilişkiye dönüşeceğini düşünmeyebilirsin. Ama karşındaki kişinin niyetinde dürüst olmasını istersin.

Düşük beklenti seni sakinleştirsin; seni her şeye razı bir adama dönüştürmesin.

Hedef koy, her karşılaşmaya hayatını yükleme

Hedeflerin olsun. Daha sosyal olmak, daha iyi iletişim kurmak ve istediğin ilişkiye yaklaşmak için çalış.

Fakat hedefi tek bir karşılaşmanın içine sıkıştırma. Bir kahve buluşmasına yıllardır beklediğin aşkı, özgüveni ve mutluluğu aynı anda yüklediğinde rahat davranman zorlaşır.

Daha birbirinizi tanımıyorsunuz. Buna rağmen kafanda ortak bir gelecek kurmuşsan, onun söylediği her sözü o geleceği korumak için yorumlamaya başlarsın.

O günkü hedefin daha basit olabilir: Güzel bir sohbet etmek, karşındaki insanı tanımak ve tekrar görüşmek isteyip istemediğini anlamak.

Bu yaklaşım seni isteksiz yapmaz. Daha sağlıklı değerlendirme yapmana alan açar.

Gelişimini yalnızca sonuç sayısıyla ölçme

Kaç numara aldığın veya kaç buluşmaya çıktığın bazı şeyleri gösterebilir. Ama tek başına yeterli değildir.

Eskiden konuşmaya başlayamıyorken artık başlayabiliyor musun? İlgisizliği daha erken fark ediyor musun? Kendini beğendirmek için istemediğin şeylere evet demeyi azalttın mı?

Bunlar da gelişimdir.

Yine de sırf kendini iyi hissetmek için her denemeyi başarı ilan etme. Sürekli aynı yerde tıkanıyorsan yaklaşımını incele. Belki fazla konuşuyorsun, belki hiç ilgi göstermiyorsun, belki de sana uygun olmayan insanlara yöneliyorsun.

Kendine hakaret etmeden hatanı görebilmelisin.

Hayatını sonuç gelene kadar beklemeye alma

“Önce kadınlarla başarılı olayım, sonra hayatımı yaşarım” diye düşünüyorsan zamanını yanlış yere bağlıyorsun.

Arkadaşlıkların, işin, öğrendiklerin ve keyif aldığın uğraşların şimdi de önemli. Bir ilişki başladığında yaşanabilir hâle gelecek boş bir hayat kurma.

Paran azsa bütçeni düşünerek hareket et. Çevren darsa zamanla genişlet. İmkânın ölçüsünde kendine yatırım yap. Her şeyi aynı ay içinde düzeltmek zorunda değilsin.

Ama yıllarca aynı şikâyeti tekrarlayıp hiçbir adım atmamak da bir tercih.

Hayatın bazı tarafları adaletsiz olabilir. Buna sövmek serbest. Fakat sövdükten sonra ne yapacağına da karar vermen gerekiyor.

Beklentini, bugün bulunduğun yere ve gerçekten verdiğin emeğe göre ayarla. İstediğin hayat için çalış; her gecikmeyi yenilgi sayma.

Aynalar düşmanın değil. Geçmişin de her gün yeniden çekmek zorunda olduğun bir ceza değil.

Kendine iyi davran, eksiklerini gör ve çalışmaya devam et. Yaptığın gelişimi yalnızca bir başkası seni seçtiğinde değerli saymaktan vazgeç.