Beğendiğin bir kadın görüyorsun. Tanışmak istiyorsun ama yerinden kıpırdayamıyorsun. Ne söyleyeceğini düşünürken fırsat geçiyor. Sonra kendine kızıyorsun: “Gidip bir merhaba bile diyemedim.”
Yaklaşma korkusu, oyun konusunda ne kadar bilgi sahibi olduğunla her zaman paralel gitmez. Yüzlerce yazı okuyabilir, söyleyeceğin cümleyi ezberleyebilir ve yine de konuşmayı başlatamayabilirsin.
Çünkü bilgi toplamakla o anda harekete geçmek farklı şeylerdir. Bir noktadan sonra yeni bir taktik öğrenmek yerine, bildiğin basit şeyleri uygulaman gerekir.
Yaklaşma korkusu nedir?
Yaklaşma korkusu, tanışmak istediğin birine konuşma başlatmadan önce yaşadığın çekinme ve gerilimdir. Oyun dilinde buna “approach anxiety” denir.
Aklından genellikle benzer düşünceler geçer:
- Ya beni reddederse?
- Ne söyleyeceğimi unutursam?
- Yanındaki insanlar bana bakarsa?
- Rahatsız edersem?
- Konuşma hemen biterse?
Henüz konuşmadığın bir insanın vereceği cevabı zihninde defalarca yaşıyorsun. Üstelik genellikle en kötü senaryoyu seçiyorsun.
Buradaki hedef, bir daha hiç heyecanlanmamak olmak zorunda değil. Bir miktar heyecan varken de uygun ortamda konuşmayı başlatabilmek daha işe yarar bir hedeftir.
İlk konuşmaya neden bu kadar anlam yüklüyorsun?
Bir merhaba demeyi, erkekliğinin ve çekiciliğinin sınandığı büyük bir olaya dönüştürürsen adım atman zorlaşır.
Daha konuşmaya başlamadan numarasını almayı, buluşmayı ve seni beğenmesini düşünüyorsun. Bunların hepsini birkaç saniyede çözmen gerekiyormuş gibi davranıyorsun.
Oysa ilk adımın daha küçük: Konuşmaya açık olup olmadığını görmek.
Kadın seni tanımıyor. Sen de onu tanımıyorsun. Aranızda güzel bir sohbet başlayabilir veya konuşma iki cümlede bitebilir. İkincisi gerçekleştiğinde bütün kişiliğin hakkında bir karar verilmiş olmaz.
Bu bakış açısını geliştirmek için sonuçtan bağımsız olmak yazısını da okuyabilirsin. Tanışmak istemekle, o tanışmanın mutlaka istediğin gibi sonuçlanmasına ihtiyaç duymak arasında büyük fark var.
Yaklaşma korkusunu aşmak için nasıl pratik yapmalısın?
1. Yapabileceğin kadar küçük bir adımla başla
Hiç tanımadığın insanlarla konuşmuyorsan, ilk denemede uzun ve etkileyici bir flört bekleme.
Gündelik hayatta kısa konuşmalara daha fazla katıl. Bir etkinlikte yanındaki insanla ortam hakkında konuşabilir, gerçekten merak ettiğin bir şeyi sorabilir veya bir tanışmada kendini ilk sen tanıtabilirsin.
Burada amaç, her konuşmayı flörte çevirmek değil. Konuşma başlatmayı hayatında daha sıradan bir davranış haline getirmek.
Ancak sürekli saat ve adres sorarak da asıl çekindiğin şeyi erteleme. Bunlar başlangıç olabilir. Bir noktada beğendiğin biriyle tanışma niyetini de ifade etmeyi denemen gerekir.
2. Ortamı seçmeyi öğren
Her yer ve her an tanışmak için uygun değildir.
Bir yere yetişen, telefonla konuşan veya yalnız kalmak istediğini belli eden birine konuşma açmakla, insanların sosyalleştiği bir etkinlikte tanışmak aynı şey değildir.
Başlangıçta iletişimin daha doğal olduğu ortamları seç. Arkadaş buluşmaları, kurslar ve ortak ilgi alanları etrafındaki etkinlikler konuşmak için konu da sağlar.
Birinin yolunu kesmek, peşinden gitmek veya konuşmak istemediği halde devam etmek pratik değildir. İyi iletişimin bir parçası da ne zaman geri çekileceğini bilmektir.
3. İlk cümleni gereksiz yere büyütme
Kusursuz açılış cümlesi ararken konuşmaya hiç başlamamak kolaydır.
Uygun bir ortamda basit bir giriş yeterli olabilir:
“Merhaba, seni gördüm ve tanışmak istedim. Ben…”
Ortak bir etkinlikteysen ortamla ilgili gerçek bir soruyla da başlayabilirsin. Söylediğin cümlenin devamında karşındaki insanı dinlemen gerekir. Ezberlediğin konuşmayı baştan sona okumaya çalışma.
İlk yaklaşımı daha ayrıntılı ele almak için bir kıza nasıl yaklaşılır yazısına bakabilirsin.
4. Aynı anda her şeyi başarmaya çalışma
İlk hedefin konuşmayı başlatmak olabilir. Sonraki denemelerde kendini tanıtmaya, cevabı dinlemeye ve sohbeti doğal biçimde sürdürmeye odaklanırsın.
Her denemeyi numara alıp almadığına göre değerlendirirsen, yaptığın küçük ilerlemeleri kaçırırsın.
Daha anlaşılır konuştun mu? Öncekine göre daha az acele ettin mi? Karşı tarafın cevabını gerçekten dinledin mi? Konuşma ilerlemediğinde düzgünce bitirebildin mi?
Bunlar da deneyimin bir parçasıdır.
5. Sosyal hayatını yalnızca yaklaşma pratiğine indirgeme
Sokağa çıkıp kendine sürekli bir sayı tutturmaya çalışmak zorunda değilsin. İnsanları görev listendeki maddeler gibi görmeye başlarsan iletişimin de mekanikleşir.
Daha fazla sosyalleş, arkadaşlarınla görüş ve yeni ortamlara katıl. Sadece çok beğendiğin bir kadın karşısına çıktığında konuşmaya çalışan adam olma.
Sosyal mod ve vibing konusunda anlattığım rahat iletişim hali burada işe yarar. Gün boyunca insanlardan kopuk yaşayıp bir anda kusursuz bir flört performansı bekleme.
Reddedilirsen ne yapacaksın?
Konuşmak istemediğini söylediğinde kabul edip ayrılacaksın. Kısa cevaplar veriyor ve sohbeti sürdürmüyorsa konuşmayı uzatmayacaksın.
“Tanışmak istemiyorum” cevabı duyduğunda savunma yapmana gerek yok. “Sorun değil, iyi günler” deyip devam edebilirsin.
Her deneyimden sonra saatlerce kendini yargılama. Kontrol edebileceğin bir hata varsa gör: Sesin duyulmadı mı, sözünü mü kestin, uygun olmayan bir an mı seçtin?
Bunun dışında, her insanın seninle tanışmak istemesini sağlayacak bir yöntem arama. Böyle bir kontrolün yok.
Yaklaşma korkusu üzerine düşünerek geçirdiğin zamanın bir bölümünü gerçek iletişime ayır. Küçük başla, yaptıklarını değerlendir ve deneyim kazan. Bir sonraki konuşmada da heyecanlanabilirsin. Önemli olan, o heyecanın her seferinde senin yerine karar vermemesidir.
Satıştaki ürünler
3 GÜNLÜK KİŞİSEL DANIŞMANLIK
Orijinal fiyat: 11.000,00₺.5.549,90₺Şu andaki fiyat: 5.549,90₺.30 Dakika Whatsapp Telefon Koçluğu
Orijinal fiyat: 4.000,00₺.1.999,90₺Şu andaki fiyat: 1.999,90₺.30 Günlük Whatsapp Danışmanlığı
Orijinal fiyat: 60.000,00₺.30.000,00₺Şu andaki fiyat: 30.000,00₺.Arsız-Komik Tekniği E-Kitap
Orijinal fiyat: 1.500,00₺.749,90₺Şu andaki fiyat: 749,90₺.Erkek Gelişim E-Kitap Seti
Orijinal fiyat: 2.000,00₺.999,90₺Şu andaki fiyat: 999,90₺.
14 thoughts on “Yaklaşma Korkusu Nasıl Aşılır? Kadınlarla Tanışmak”
Bir yanıt yazın
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
Hocam bu yaklaşamama korkusu çoğunlukla sosyal fobiye sahip erkeklerde oluyor. Bende de aynı durum olduğunu fark ettim ve artık sosyal fobimi yenmek için profesyonel destek almaya başladım. Bu soruna sahipseniz hemen bir psikologdan destek almalısınız ya da en azından internette sosyal fobi ve sosyal anksiyete bozukluğunu biraz araştırın.
Oranları merak ettim hocam güzel yazı ama her zaman her türlü her gördüğümüz kızda aynı açılışımı kullanıcaz
pickup olayında egonuz yuksek değil düşük olmak zorunda
çunku karşınızdaki kızlar(öyle olmasada) sizi kendinden aşağıda görecekler önceleri
evet kızlar aşırı egoisttir ve surekli ilgi gördükleri için bu durum gayet normal
eğer egonuz yuksekse mk diyip durursunuz
bu yuzden defalarca redlere alışık olmalısınız her redde dağılıyorsanız zaten istediğiniz kadar çabalayın bu iş olmaz
kurallar aslında basittir
önce dış görünüş gelir.öncelikle giyim kuşam bakımınız göze hoş gelmeli
yani sonuçta karşınızdaki kızların o an için bakacağı ilk şey dış görünüşünüz
azılı gangster gibi kulhabeyi gibi tespihli falan tipler olmamanız gerekiyor evet onlarında bir alıcısı var ama onların alıcısıda onlar gibi düşük seviyeliler oluyor
her neyse zaten açılış cumlesi olsun pekçok şey burlarda paylaşılıyor
yani her gittiğim kızı alırım kafasında olmamanız gerekiyor
aksine oranlar düşüktür bir ara bu sitede o oranlar zaten paylaşılmıştı onlara girmeyeceğim
yok alfayım kızlar reddedemez kafa yapısındasanzı yine olmaz hatta bu yuzden kızlarla laf dalaşına girenler varki sonları pekte iyi olmaz
yani kısacası redlere alışkın olun giden gitsin kalan sağlar bizimdir kafasında olmanız lazım biraz
olayları dramatize eden bir tipseniz bu işlerde başarı sağlayamazsınız
Tamamen bununla alakalı mı sizce hocam bunu nasıl açabiliriz ?
yakışıklıyım boyluyum vs oyum buyum ama set açamıyorum diyorsanız ego kasmıssınız yapamazsınız.önce egonuz aşmalısınız red yicen red yemeden bu işler olmaz 10 red yersin 1-2 evet kızına denk gelirsin işin görülür.egonuzu aşın önce.kuçuk tanrılar değil kimse önce bu inanıcınızı yıkın.
Bu bloğu okumaya başlayalı aylar oldu daha hiç bir kıza merhaba diyemedim 🙁
Ben de bu konudan muzdaribim. yapamıyorum mk. Sanki dağlar tepeme yıkılıyor yüzüm kızarıyor falan senin verdiğin açılış cümlesini ezberledim. Hani afedersiniz korkutmadım değil miyle başlayan. Kaç kere dışarı çıktım deneyemedim bile. Yakışıklı 1.83 boyunda fit bir adamım ama çirkin kızlara kaldık mk sikerim böyle anksiyeteyi kendimi harcıyorum resmen. Teorik bilgim süper ama pratikte batırıyorım. Daha sokakta bi kız çevirip çok hoşsun diyemedim mk yapamadıkça özgüvenim yerle bir oluyor. Eminim benim yaşadığımı yaşayan bi çok kişi vardır. Biliyorum risk almadıkça harekete geçmedikçe bu iş çözülmeyecek ama yine de bu konu hakkında daha kapsamlı bir yazı yazmalısın bence dostum. Yazıların harika seni severek takip ediyoruz teşekkürler emeklerin için.
Bende bir cesaret edip startı versem belki de her şey çok güzel olacak bi türlü olmuyor ama
6 ay cok soylemis arkadaslar,ben 2. Konusmamda boyle bir problemim olmadigini farketmistim hemde yillarimi asosyal gecirmisken
çok fazla haberleri izliyorsunuz sanırım
yok linç oluyor bilmem ne falan falan
tabi şuda var anadolunun abidik gubidik yerlerinden bahsediyorsanız falan
yada setleri ohşş yavrum yalar yutarım seni diye açıyorsunuz orasını bilemem 🙂
hiç olmayan şeyler bunlar
Hocam ben yıllarca bunları düşünmekten yerinde saydım harekete geçemedim.
Mantık hatası ; yaklaşma korkusu dediğimiz şey ve çoğu erkeğin yasadiği sorun rakip genlerden ve alfalardan tirsma olayı. Bir kıza bomboş bir metro istasyonunda rahat konuşursun cünkü komse yoktur ama etrafta erkekler varsa tirsarsın. Kız bagirirsa belamı siker rakip genler korkusu. Ya diger alfalar tarafindan siddet görme riskini alıp kıza sokulursun ya da boşverirsin guvenli bir sekilde evine gidersin.
Bunu aşmak da mümkün tabi. Bir kere beden dili konusunda profesyonel olman lazim. Kiza ve rakip genlere yanlış bir sey yapiyormus hissi vermemen gerek. Çok dikkat de crkmemen gerek. Kizi taniyormus gibi yapman gerek. Kiza ise onunla konusmanin normal olduğu panik yapmamasi hissi vermek gerek. Yoksa bunu yapamayanlar insanlardan çok dayak yiyenler var. Ve tacizci diye linc edilmekten kil payi kurtulanlar da. Bicakla kovalananlar da var. Iki uc kisi basina gelip noluyor bilader diye namus bekciligi yapanlar da.. oyle elinizi kolunuzu sallaya salkaya serseri mayin gibi olur olmadik yerde zamanda kızlara yaklasmanizi pek tavsiye etmem. He ben riske girerim diyorsan sonucuna da katlanirsin. Ama unutmayin oyun saglikliyken oynanir. Psikolojik olarak ya da dayak yiyerek oynayacaksan siktir et oyunu moyunu git sosyal ortamda bul birini. Iyi oyuncu olmak kolay drgildir oyle teori kasmaylakitapla da olmuyor . Kurnaz zeki uyanik girisken guclu karakterli olucan aga yoksa oyun siker atar adami. Oyun kitabinda bile bu uyari vardir. Oyun bir sure sonra yer bitirir adamo. O nedenle her seyi iyi dengeleyin. İyi analiz yapin. Her seyin bedelini riskini iyi hedaplayin.
Bende var hocam yaklaşma korkusu her şey yolunda tam zamanlama güzel bir kız gidip konuşamıyorum ama arkadaşlarımla hiç bir sıkıntı olmadan konulabiliyorum.
yaklaşma korkusu sosyal ortamlarda oluyor aynı kabile mantığı gibi bir sosyal ortamda red yenince kızlarda bunu anlatırlar.dolayısıyla sosyal ortam olayı farklı sanırım yoksa koca şehirde yaklaşma korkusu pek oluşmuyor herkeste ama bazı kişilerde heryerde her ortamda bu korku var