Merhaba sevgili Yaşamın Pratik Gücü takipçileri bu makalemde yetersizlik hissi ile baş etmek, kendini sevmek ve kendine güvenmek konularını işleyeceğim.
(toc) #title=(İçindekiler Listesi)
Yetersizlik hissi bir erkeğin kendini farklı sebeplerden ötürü yetersiz ve eksik hissetmesidir. Kadının kendisini beğenmeyeceğine dair duyulan ciddi bir endişe ya da başka erkeklerle kendini kıyaslayarak berbat hissetmektir. Bu his özgüveni tamamen yok eder ve oyun erkeğin zihninde başlamadan biter. Bu açıdan hiçte sağlıklı ve doğru bir düşünce değildir çoğu erkeğin yaşadığı bu problemi çözmek özellikle de bilinçaltını temizlemek çok önemlidir.
1. Yetersizlik Hissinin Sebepleri
Her erkek mükemmel olmak ister yani 190 boy, 50 cm kaslı kollar, mükemmel genetikli bir fizik, renkli gözler, iyi bir saç, maskülen yüz hattı, iyi bir sakal, geniş omuz, zengin olmak, kariyerin zirvesinde olmak, ağzının mükemmel laf yapması, karizmatik olmak, lüks bir evde ve çok iyi semtte yaşamak, çok iyi arabanın olması, 22 cm alet derken bu böyle gidiyor. Bu tarz mükemmel erkek diye bir şey yok. Bazı erkekler şanslı olup pek çok etkene sahip olabilir ancak bu tarz adamlar aşırı nadirdir o yüzden de kolayca popüler oluyorlar ama çoğu erkek benzer seviyelerde takılıyor.
Kusurların varsa ve bu kusurlar aklına sürekli takılıyorsa işte o zaman yetersizlik hissin çok ciddi tetiklenebilir. Mesela kısa boylu bir adamsan yani boyun 170 ise ve bunu çok dert ediyorsan sürekli kendini kötü hissedersin. Boyunu değiştiremeyeceğin içinde bu konu gittikçe kompleks hale gelir ve kadınlarla iletişime geçmeye bile korkarsın. Sürekli seni geriye çeken bir limitli inancın vardır. Bu durumda hep kaygılı olursun ve kadınlar tarafından boyunla ilgili gelecek ufak bir palavra testini bile mental olarak kaldıramazsın. Kadın sana boyunu sorduğunda ve söylediğinde kısaymışsın dediğinde ya da ilk buluşma anında kısaymışsın dediğinde bu tür komplekslerin tetiklenebilir. Bu durumda sen neşeli, net duran ve bu tür palavra testlerini kolayca aşabilen tatlı bir piç olamazsın. Bu ise başarısızlığa yol açar bu durum zamanla derinleştikçe kişiyi öfkelendirir bu ise daha da başarısız olmaya yol açar. Bazı erkekler kusurlarına ve eksik yönlerine o kadar çok takıntılı ki bunları düşünmekten kafayı yiyorlar. Bu sağlıklı bir şey hiç değil çünkü kendini yetersiz hissetmek oyununu oynamana tamamen engel olur, kolayca pes eder ve kurban mentalitesine kapılmana yol açar.
Yetersizlik hissi sadece boyda değil o kadar fazla alanda ortaya çıkar ki bunların tümünü tek tek anlatmam imkansız gibi görünüyor. Bazı erkekler tipinden dolayı çok komplekse girebiliyor çünkü burnu büyük, kel olmak, sakalın acayip çıkması veya yüzün asimetrik olması gibi şeyleri inanılmaz dert ediyorlar. Bazı erkekler vücudun kaslı olmamasını aşırı dert ediyor ne kadar vücut yapsalar da hep eksik ve yetersiz hissediyorlar. Bazıları paradan yana çok yetersiz hissediyor kızın karşısında telefonunu masaya bile koymaktan çekinen erkekler var. Kıyafet markalarından ve diğer tüm şeylerden dolayı kompleks yapabiliyorlar. Arabası olmayan veya düşük marka olanlar bundan çekiniyor yani kızı arabaya bindirmiyor hatta arabadan hiç bahsetmiyor. Evi çok iyi olmadığı için evine kız getirmek istemeyenler var. Bazı erkekler aletin boyundan dolayı komplekse giriyor ya da cinsel performans kaygıları yaşayarak yetersiz hissediyor. Yetersizlik hissi görüldüğü üzere o kadar farklı alanlarda çıkabiliyor ki bunların tümünü kontrol etmek zor görünüyor.
Yetersizlik hissini kişi kendi kendine tetikleyebilir veya çevreden dolayı bu tetiklenebilir. Çevren seni bazı şeylerden dolayı aşağıya çekiyorsa ve sende bu olumsuz şeyleri içselleştirmişsen o zaman hayatın mahvolur. Pek çok zamanda yetersizlik hissi kadınların palavra testlerinden dolayı tetiklenebilir. Herhangi bir kadının seni reddetmesi, bazı özelliklerinden dolayı seni sert palavra testlerine sokması veya kadının bir yorumu yetersizliğini tetikleyebilir. Bunu dert eden gururlu ve hırslı bir erkeksen bu sorun gittikçe ciddileşmeye başlar. O yüzden bu sorunlarını çözmen gerekiyor yoksa asla özgüvenli olamazsın. Beyninin bir köşesinde kendini sürekli sorguladığından dolayı oyununda başarısız olur. Korktuğun alana konu kolayca gelebilir ve sen mental olarak oyunu kaybedersin. Kadınlarla iletişimde hiçbir zayıflık göstermeyen, kusurlarına rağmen kendine güvenen bir adam olmalısın. Kadınlar beni kusurlarımdan dolayı çok sert test ediyorlar ancak ben gülerek bunları geçiyorum eğer ciddiye alırsam kendime asla güvenemem. Aşırı özgüvenli olmak için sende bu tür olumsuz senaryoları asla düşünmemelisin yoksa asla büyük başarılar elde edemezsin.
2. Yetersizlik Hissini Aşmak
Yetersizlik hissini aşmak hiçte kolay bir şey değildir. Tüm kusurların gerçekçi bir şekilde önünde duruyordur ve bunların başarını sabote ettiğine çok derinden inanıyorsundur. Param yok ondan, tipim yok ondan, şundan bundan diyerek bu tür şeyleri çok içselleştirerek bilinçaltına yerleştiriyorsun. Bu yüzden de kadının seni beğenmeyeceğini en başta kabulleniyorsun ve korkularla iletişim kuruyorsun. Oyunun çok zayıf, enerjin negatif ve kötü oluyor bu durum ise daha çok reddedilmene yol açıyor sende bunu yine kusurlarına bağlıyorsun. Param yok ondan reddetti ya da tipim yok ondan oldu diyerek bir çıkmaza giriyorsun. Bu çıkmaza giren birisini buradan çıkarmak hiçte kolay değil çünkü kendi gerçekliğinde kendi inançlarını doğruluyor. Sürekli reddediliyorum şundan bundan diyerek olumsuz enerjisini ve öfkesini iyice arttırıyor. Bir yerden sonra bunları tamamen içselleştirmiş birisini kurtarmak zor oluyor zaten pek çok erkekte bundan kurtulmak istemiyor. Paran olacak aga diyerek geziyorlar bu toksik inançları diğerlerine aşılayarak aslında bir sürü erkeğin özgüvenini ve özsaygısını da yok ediyorlar.
Yetersizlik hissi ile çok uzun süre baş etmek zorunda kaldım. Başarısızlığımı bazen paraya bazen tipime, bazen boyuma, bazen karakterime, bazen davranışlarıma ve bazen imkanlarıma bağladım. Her türlü ince detayı sorguladığım moralimin bozuk olduğu ve hayal kırıklıkları yaşadığım zamanları hatırlıyorum. Bazen öfkeleniyordum bazen başka adamlara imreniyordum bazen ise tüm keyfim kaçıyordu. Yetersiz hissediyordum ve bu tüm davranışlarıma yansıyordu. Korkarak aksiyon alıyordum çünkü endişeliydim beni beğenmezse diye. Bu ise kadının beni beğenmemesine yol açıyordu ve başarısızlık beni daha da derin bir çukura atıyordu. Sürekli bunu düşünmek mental olarak beni mahvediyordu daha öfkeli, gergin ve negatif birisi haline geliyordum. Bu bir süre devam etti ancak pes etmediğim için bu düşünceleri değiştirdim ancak ciddi zaman aldı. Değiştirme sebeplerimin en önemlisi sahada aktifken çok tatlı ve güzel kızların beni beğenmesiydi yani bu kızların numaralarını almak ve buluşmaya çıkabilmek benim gerçekliğimde bir dönüşüm yaptı. Bir sürü reddedilme yaşıyordum ancak sonuçta tatlı bir kızla randevuya çıkabilmem zihniyetimi değiştirdi. Çok zengin olmadan, aşırı yakışıklı veya kaslı olmadan tatlı bir kızla buluşabiliyordum. Bu kızların beni beğenmesi aslında beni şaşırtıyordu çünkü ben kendimden o kadar da emin değildim. Bu tür pozitif deneyimler zihniyetimi tamamen değiştirmeye başladı. Kendime güvenim arttı çünkü ihtimalleri görüyordum alternatif yolları oyunun nasıl çalıştığını görüyordum. Toplumun ve çevrenin bana dayattığı şeylere çokta ihtiyacım olmadığını farklı bir yol bulduğumu görüyordum. Tabi ki bu yol kolay değildi bir sürü reddedilme ve mental stres oluyordu ancak bazı şeyler imkansız değildi her şey imkan dahilindeydi.
Zaman içerisinde özgüvenim iyice artmaya başladı. Bu ise daha pozitif ve eğlenceli olmamı kadınların yanında rahat olmamı sağlıyordu. Bu ise başarıyı getiriyordu yani çok daha hızlı sonuç alabiliyordum. Zihniyetim başarıyı çekiyordu bu ise olumlu inançlarımı ve özgüvenimi güçlendiriyordu. Özellikle birlikte olduğum kadınların bende ne bulduklarını sorduğumda gülüşüm, zekam, karakterim gibi şeyleri söylemeleri de beni motive ediyordu. Bu durum özgüvenimi çok daha sağlamlaştırmaya başladı tabi ki sağlamlaştıran bir diğer şey ise çokça reddedilmekti. Bu makaleyi okuyan herkesten en az 100 kat daha fazla reddedilmişimdir. Sayısını bilmiyorum ama çok fazla reddedildiğimi biliyorum. Beynim bu olayları hatırlamıyor yani otomatik siliyor ve hiçbir zaman reddedilme konusunu düşünmüyorum. Bir kadınla tanışmaya giderken ya beni reddeder zaten ne gerek var bu kız benden üst seviye bana bakmaz gibi saçma sapan inançlara sahip değilim. Kendime %100 güvenerek neşeli bir şekilde yaklaşıyorum ve sonuç olarak bir sürü numara alıyorum. Bir kadına mesaj atarken de endişelerim yok yani direkt oyunumu oynuyorum. Kadınların beni reddetmesi ise çokta umurumda olan bir şey değil bu kendime olan inançlarımı değiştirmiyor. Bir günde 5 kez reddedilsem ancak 2 tane numara alsam benim için başarıdır tüm reddedilmeleri unuturum. Beynim pozitife odaklı yani neden olmasın ki? Neden kadın beni beğenmesin bir önceki sevgilisi belki benden daha çirkin? Belki kadın çirkin seviyor? (bu gerçekten var en az 5-6 defa kadınlar bana bunu söyledi kötü bir iltifat ama sonuçta bir başarı).
Aksiyon halindeyken sürekli eksikliklerine ve mükemmel olmayışına takılmamalısın. Kendini tabi ki de geliştireceksin ancak mükemmel olup tüm kadınları etkileme hayalinden vazgeçmelisin. Bu tür egoistik bir hayal tehlikelidir bende bunu çok düşünürdüm ancak yıkıcı bir hayal kurma şeklidir. O yüzden kendini imkanların dahilinde geliştir ancak yetersizde hissetme. Vücudun çokta iyi değil diye komplekslere girip modunu düşürme veya zengin değilsin diye güzel kadınlar sana bakmayacak diye düşünme. Kadın evini beğenmeyecek telefonunu beğenmeyecek diye düşünmemelisin. Bu tür şeyler aklına gelmemeli ve önemsememelisin. Kendi açından hayatını ve imkanlarını geliştireceksin ama söylediğim gibi mükemmel olmak zorunda değilsin. Her şeyi dert edersen asla kendine güvenemezsin. Birçok erkeğin daha özgüvenli, neşeli, eğlenceli ve rahat modda olması onlara başarı sağlayacaktır. Herkes çok fazla paraya ve diğer şeylere odaklanıyor çünkü toplum bunları dayatıyor. Ben ise sana alternatif bir yol daha sunuyorum. Tabi ki para kazanmalı, vücudunu geliştirmeli ve diğer şeyleri yapmalısın ancak bunların tümü bir mecburiyet değil avantajdır. Yaparsan avantaj elde edersin ancak süper zengin ve kaslı olman şart değil.
3. Reddedilmek Her Zaman Seninle Alakalı Değil
Reddedilmek erkek egosunu inciten bir şey ve ne kadar az reddedilmişsen egon o kadar hassas oluyor. Reddedilmeyi kişisel algılamak çoğu zaman hatalıdır çünkü erkek bunu kendi kusurlarıyla alakalı olarak düşünüyor ancak gerçekte olan şeyler çok komplekstir. Olayları siyah-beyaz görmek sıradan bir hatadır.
Bir kadının seni reddetmesinin ve kabul etmesinin çok farklı sebepleri olabilir bunları tahmin bile edemezsin.
Bir çok erkek için reddedilmek kişisel algılanıyor yani beni şu sebepten reddetti diye düşünmeye gidebiliyor. Bir dönem bende böyle düşünüyordum ve bu durum beni sinirlendiriyordu. Aşırı yakışıklı olsam beni reddeder miydi veya kızın önüne ferrari çeksem beni reddeder miydi gibi şeyleri düşünüyordum. Bu reddedilme benim egoma zarar veriyor kötü hissetmeme yol açıyordu. Reddedilmeyi sevmek kolay bir şey değil ancak ona alışmak gerekiyor. Zaman içerisinde bunu böyle düşünmeyi bıraktım çünkü çoğu zaman reddedilmek seninle alakalı olmuyor. Kadının modu düşük oluyor, senin enerjin kötü oluyor, kadın seni değil imajını reddediyor, kadın meşgul oluyor, kadın başkasından çok hoşlanıyor oluyor, kadın ilişkiden yeni çıkmış duygusal olarak tahrip durumda oluyor. Yani o kadar fazla sebep var ki sen gidip tipimden dolayı reddedildim diye düşünürsün ama gerçekte kadın o an hiçbir şeyi istemediği için reddetmiştir. Çoğu zaman zaten gündüz oyununda, online'da ve gece oyununda reddedileceksin ki bunların çoğu zaten çok kısa iletişimden sonra olan reddedilmeler olacak yani seninle alakalı bile değil. Sadece sosyal ortamında uzun süre tanıdığın bir kadın tarafından reddedilmen kişisel algılayabileceğin bir şey çünkü yeterli zamanın ve fırsatın olmuştur buna rağmen reddedildiysen işte bunu kişisel algılayabilirsin. Ben şundan eminim ki beni kısa sürede reddeden bir kadın beni tanıma fırsatı bulsa benden etkilenecektir. Bu çoğu zaman bir zamanlama meselesidir yani iletişim ve zaman geçirme fırsatı varsa oyunumu oynayabilirim. O yüzden reddedilmeleri çok dert etmem ve bazı kusurlarıma hiç yormam.
Çok iyi erkeklerde reddediliyor ve bunu gerçek hayatta pek çok kez gördüm. Teorik olarak hiç reddedilmemesi gereken adamları kadınlar farklı sebeplerden reddediyordu. Bu ilginç bir şey çünkü gerçek hayat pratiğe uymayacak kadar kompleks oluyor. O yüzden reddedilmeyi pek dert etmem ve bunun üzerine düşünmem. Reddedildiğimde modum düşmez, sinirlenmem ve kadınla tartışmam. Beni reddeden kadına teşekkür ederim ve bunu kişisel algılamam. Bir anımı anlatayım bir defasında gece oyunu yapıyorum bir arkadaşımla ve gayet iyi bir gece oluyordu keyfim yerinde. Arkadaşım bir kızla balkonda sohbet ediyordu bende sıkıldım mekanın içine girip birileriyle tanışayım diye harekete geçtim. Elimde viskim var ortalıkta geziniyorum derken bir kızı fark ettim. Açılışı yapıp biraz sohbet ettik aslında enerji iyiydi ancak kız beni direkt reddetti ve gitti. Açıkçası kızı beğenmiştim ama yapacak bir şey yok hemen hiç mod düşürmeden başka bir kız grubuna gittim onlarla sohbeti bağladım. Bu iki kızla bara gelip bir şeyler içtik ve sonra birisiyle dans etmeye başladım. Bu kızlarla gayette güzel eğleniyorken bir baktım beni reddeden kız beni kesiyor hem de çok fena bir şekilde. O an tabi egom bir şişti gururum okşandı ve bende ona inat olsun diye dans ettiğim kızla baya samimileştim. Çok yakın dans ediyordum sırf onu kıskandırmak için ki işe yaradı kızın morali bozulmuş gibiydi. Neyse sonrasında benim arkadaş geldi bende bu kızlardan numara alıp bunları bıraktım arkadaşla barda sohbet ediyorduk oyun üzerine derken bu kız gelip barda yan tarafımda durmaya başladı. Onunla sohbet etmeye çalışmamı istediği bariz açıktı ama hemen atlamadım en az 5 dakika onu piçliğine beklettikten sonra beni çok özledin değil mi diyerek tekrar sohbet başlattım. Kız tabi biraz kıskanmış ve sinirlenmişti bir sürü laf etti bana ancak sohbeti bağladım. Kıza beni niye reddettiğini sorduğumda ise biraz burnun sürtsün diye reddettiğini itiraf etmişti çünkü çok özgüvenli yaklaştığım için bana kendince ceza kesmişti ama ben onu çok sallamadan modumu düşürmeden devam ettiğim içinde bir nevi pişman olmuştu. Ben orada beni tipimden dolayı reddetti çok çirkinim moduna girsem asla bir şey olmazdı o yüzden bu moda asla girmeyin özgüveninizi kazanın.
Reddedilmeyle ilgili çok ilginç deneyimlerim var. Sahada aktif bir erkeksen bunu sende yaşarsın. Bana göre en ilginç şey çirkin kadınların beni reddederken aynı gün çok güzel bir kadının kabul etmesidir. Oyunda bu açıdan çok bir mantık aramak hata oluyor çünkü aynı gün içinde olan olaylar bile ilginç. Bir kadın çirkin diye seni hemen kabul etmiyor yani bazen sert bir şekilde bile reddediyor oysa güzel kadın kabul ediyor senden etkileniyor. O yüzden reddedilmekte mantık aramam sebepleri üzerine aşırı kafa yormam. Sadece amatörsen ve oyunun kötüyse o zaman oyununu analiz etmelisin. Beden dilini, sözel oyununu ve davranışlarını geliştirmelisin bunun dışındaki şeyleri düşünüp dert edinmemelisin.