Üstün erkek olmak bir mentalitedir ve bu mentalitenin en önemli parçası kendine duyduğun saygıdır. Kendisine saygısı olmayan birisine kimse saygı duymaz ve bu gayet doğaldır. Bir üstün erkek, kendisine tanrısal bir saygı duyar. Bu saygı ne saçma sapan bir egodur ne de psikopatça bir kibirdir. Bu saygı senin yakıtın ve hayatınla ne yaptığındır.
Üstün erkeğin kendisine olan sevgisi öyle yüksek ve yıkılmaz olmalıdır ki asla tükenmesin ve sönmesin. Kendisini sevemeyen bir erkek ne hayatı, ne ailesini, ne kadınları ne de dostlarını sevebilir. Her şey öncelikle kendini sevmekle ve kendine derin bir saygı duymanla başlar. Peki nedir bu saygının ve sevginin pratik uygulamaları diyorsanız basit gündelik alışkanlıklarınız sizin kendinizi ne kadar sevdiğinizi ve kendinize nasıl davrandığınızı gösterir. Mesela akşama kadar evde yatan, abur cubur yemekten göbeği 3 kat olmuş bir erkeğin kendisine saygısı olabilir mi? Büyük ihtimalle ne kendini ne de hayatı seviyor. Baştan kaybedilmiş bir oyunun oyuncusu olarak yaşamaya çalışıyor. Üstün erkek öncelikle ne yediğine çok dikkat eder boktan ve şeker dolu yiyecekler bedeninize zarar verir, bedeni zarar görenin mentalitesi de zarar görür. İyi ayarlanmış bir diyet ve beslenme planı kendinize iyi davranmanızın başlangıcıdır. Gün içinde enerjik ve sağlıklı olmalısınız ki yapmanız gerekenleri kolayca yapabilesiniz. Ağır yağlı yiyecekler yiyen birisi yorgun ve bitkin düşecektir. Daha sonra yapmanız gereken bir diğer şey spor yapmaktır. Ağırlık kaldırmak, koşmak, yüzmek bunlar sizin tercihinize kalmış şeyler. Spor yapmayan adam kendi bedenini sevmiyor demektir.
Vücudunuzun sağlıklı, güçlü, estetik ve sağlam kalması için fiziksel aktivite şarttır. Durumunuz ne olursa olsun hareket edin ve spor yapın. Spor yapmayan erkek zamanını boşa harcıyor ve kendi vücuduna güzelleşme fırsatı vermiyor demektir. Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. Bedensel olarak sıkıntılarınız varsa hayatınız sıkıntıya girer. Sağlıklı olmayan vücuttan sağlıklı beyin çıkmaz. Beyniniz ve vücudunuz sürekli fit olmalı ve sürekli kendi sınırlarınızı zorlamalısınız.
Üstün Erkeğin kendine saygısı tembellik etmesine ve boş yaşamasına izin vermez. Üstün erkek boş yatarken kötü hisseder, bahaneler bulduğunda kötü hisseder yani yapması gerekeni yapmadığında kendi erkeksi özünü reddettiğini hisseder. Mesela günde 30 dakika Almanca ve 30 dakika İspanyolca çalışası gerekiyorsa ve bunu yapmadığı gün kendine hesap sorar ve kafasını yastığa rahat koyamaz. Ya da 1 saat spor yapması ve evi temizlemesi gerektiği gibi... Üstün erkek yapılması gerekeni yapmalıdır ertelemek veya geciktirmek onun karakterine uymaz. Kendine oluşturduğu sevgi ve saygının temeli budur çünkü o diğer kaybeden erkekler gibi tembelliğin kıyılarında dolaşmaz. Sorumluluklarından ve acıdan kaçmaz. Gelişimin bedeli acı olabilir, can sıkıcı şeyler olabilir ancak o yine de yapmaya devam eder. Oturup ders çalışmanız veya ağırlık kaldırmanız gerekiyordur belki bunlardan nefret ediyorsunuz ve hiç yapmak istemiyorsunuz ancak üstün erkek nefret etse bile bunları yapmaya devam eder. Bu sizin sadece zevk aldığınız şeylerin tuzağına düşmenizi engeller. Belki gün boyu PUBG oynayıp yatmak daha zevkli ve keyifli olabilir ancak üstün erkeğin bunlarla işi olmaz. Boşa kaybedecek zamanı ve enerjisi yoktur. O zamanını bilgisayar oyunları yerine daha üretken ve önemli şeyler üzerine harcamayı tercih eder.
Üstün erkek mesela kötü giyinmez ve kötü kıyafet bulundurmaz kıyafet dolabında. Ütüsüz tişört veya gömlek ve berbat bir kot, kirli ayakkabılarla gezen bir adamın üstün erkek olma şansı yoktur. Tabi şişman ve kocaman göbeği olan adam da üstün erkek değildir. Üstün erkek jilet gibi giyinir. Bu kendisine duyduğu derin bir saygının sadece sonucudur. Çoğu erkek ancak çok özel günlerde jilet gibi giyinmeye 'çalışır' ancak üstün erkek her zaman jilet gibi giyinir. Bunda kadınları etkileme amacı az da olsa vardır ancak üstü erkek bunu sadece kadınlar için yapmaz kendine duyduğu tanrısal bir inançtan ve kendini aşırı sevmesinden yapar. Neden bok gibi bir kıyafet giyeyim ki diye sorar kendine ? Neden bir oğlan çocuğu gibi giyineyim? Ben en iyisini hak ediyorum ve her şey bu amaçta olmalı diye kendisine söyler. Bir erkek kadınları etkilemek için veya önemli günlerde iyi giyiniyorsa bu kendisine değil karşısındakine veya topluma daha çok saygı duyuyor demektir. Yani ben aslında bir bok değilim ama bu önemli günde iyi giyineyim başkalarına ayıp olmasın diyordur. Kadınlar için bir şey yapan erkekler genelde kız arkadaş bulunca veya evlenince götü başı dağıtıyor. Spor yapmıyor, diyete dikkat etmiyor ve iyi giyinmiyor. Bir anda kaybeden şişman bir yağ tulumuna dönüyor. Yatak performansı ve genel hayat performansı düşüyor sonra ise aldatılıp ağlıyor. O yüzden kız arkadaşınız olsa evlenseniz bile asla bu alışkanlıklardan vazgeçmeyin. Bu alışkanlıkları kendiniz için yapın sonra toplum ve kadınlar gelsin.
Üstün erkek sürekli kendini geliştirmeye odaklı erkektir. Her yeteneğini ve her becerisini bir ileriye taşımaya çalışır. O yüzden kendisine karşı aşırı dürüsttür. Asla sızlanmaya ve şikayet etmeye çalışmaz. Mesela iletişim yeteneklerin mi kötü git geliştir. Bir şeyi yapamıyor musun? git öğren!. Üstün erkek becerilerini gökten değil birebir hayatın kendisi içinde geliştirir. Deneye yanıla ve hatalar yapa yapa öğrenir. Yemek yapmayı, dans etmeyi, kadınlarla konuşmayı ve onları tavlamayı, spor yapmayı sürekli bunları teori-pratik ikilemi içinde öğrenir. Amacı hep daha iyisini yapmak ve kendi sınırlarını zorlamaktır. Gelişim hiç bir zaman durmaz ve durmayacaktır. Dinlenmek diye bir şey yok öldüğünde sonsuza kadar dinlenirsin.
Üstün erkek güzel zaman geçirmeyi seven erkektir. Çalışma bağımlısı ve sadece iş düşünen bir erkek değildir. Hayatın tadını çıkarmayı ve eğlenmeyi sever. Kadınları, müziği ve bazen alkolü sever(arada bir içmek fena değil). Pozitif müzikler dinler, güzel yemekler yapar ve şartların gerektirdiği şeyleri yapmayı becerir. Dans etmeyi bilir kadınlarla club da veya dans gecelerinde dans edebilir. Sokakta bir kadınla tanışabilir, internetten kadınlarla tanışabilir ve kadınları etkilemek onun için kolay iştir.
Çeşitli hobiler ve uğraşlarla hayatını dolu dolu yaşamayı tercih eder. Başka şehir ve ülkeler gezmek, bazen balık tutmak , kamp yapmak veya fotoğraf çekmek gibi. Kendi hayatını renklendirmeye ve güzelleştirmeye odaklıdır. Toksik düşüncelere ve insanlara hayatında yer vermez. Sızlanmaz, ağlamaz veya şikayet etmez. Hayat oyununun bir ustasıdır ve milyonlarca yıllık evrimsel süreçten kalan güçlü-üstün erkek mentalitesinin farkındadır. Kendi maskülen özüyle barışıktır. Üstün erkek kendisine tanrısal bir sevgi ve saygı duyar.